ミニ講座とインストラクターとのマンツーマンのフライト体験＆記念撮影。撮影した映像を見ながら女子会を楽しめるティータイム付き。
続き…
紅葉の名所・源氏山の初心者でも登りやすいコースを歩きます。浄智寺や源氏山公園、銭洗弁天など各所を専属ガイドの解説付きで散策。
2本のポールを使って歩くノルディックウォーキングの体験講座。日頃の運動不足を解消したい方にもおすすめです！
「第2の骨格」ともいわれる筋膜を、専用の器具を使って優しくほぐす方法をレクチャーします。
器具を使わず自分の体重で負荷をかけ、筋力が少ない女性でも取り組みやすいのが特徴。
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近年新しいアウトドアやアニマルセラピーとしても注目されるホーストレッキング。馬に乗って浜風を感じながら、三浦海岸の渚を優雅にお散歩してみませんか？
第3回谷川岳追加しました！COTONOWA登山部結成！
第一回は入笠山、第二回は大菩薩嶺を登ります。どちらも絶景が魅力。登山ガイドと行くから初心者でも安心です。
